Etter min mening er kokt egg, avocado, tomater og kalkunpålegg gode forslag som skaper en fin sammensetning av næringsstoffer.
Mye protein og sunne fettsyrer, samt litt langsomme karbohydrater fra tomat og avokado. Krydre gjerne med pepper og friske urter, så har du et mettende og fristende aftensmåltid! Selv om salt bør unngås i store mengder, kan du gjerne salte eggene med litt Maldon Havsalt.
No comments:
Post a Comment